Arte Psicoterapeuta & Psicóloga Clínica
SOBRE MIM
Olá e bem vindo/a ao meu website.
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O meu nome é Catarina Vasconcelos. Sou Arte Psicoterapeuta qualificada e registada no Conselho de Profissões de Saúde do Reino Unido (HCPC) e Psicologa Clinica, membro efectivo da Ordem dos Psicólogos Portugueses (OPP). Sou membro da Associação Britânica de Arte Terapeutas (BAAT). Sou também amante de animais, apaixonada por gastronomia e música, parceira, filha e irmã, e cidadã do mundo.
Com um mestrado em Psicologia Clínica, vim para o Reino Unido para me especializar em Arte Psicoterapia e desde então ganhei experiência significativa trabalhando terapeuticamente com crianças, famílias e adultos, com o objetivo de lhes proporcionar relações de apoio onde podem criar significado, encontrar alívio emocional e desenvolverem o seu potencial.
Eu acredito que na vida há momentos de altos e baixos. Acredito que todas as pessoas merecem uma mão amiga, um sorriso e um gesto carinhoso. Acredito em sentir, refletir, pensar, expressar e em crescer.
No meu percurso pessoal, aprendi sobre o poder das artes no processo de cura e sobre a contribuição da psicoterapia para o desenvolvimento da minha autoconsciência e crescimento. A prática de yoga e meditação, juntamente com o contato com a natureza, são igualmente fundamentais para o meu bem-estar e apoiam o meu trabalho terapêutico.
Enquanto psicóloga clínica e arte psicoterapeuta, não considero que o meu trabalho se traduza em solucionar os seus problemas e, ao invés disso, concentro-me em facilitar o seu desenvolvimento através de um processo criativo conjunto. Acredito que todas as pessoas são as melhores especialistas das suas próprias vidas e possuem as pistas que as guiam na sua jornada rumo ao seu máximo potencial.
Se tem curiosidade de trabalhar comigo, por favor, continue a ler abaixo sobre a minha formação profissional e qualificações. Pode ler sobre a minha abordagem aqui.
O MEU PERCURSO
Os meus primeiros passos no mundo da Psicologia foram dados em 2008, como parte do meu Mestrado em Psicologia, e incluíram trabalhar num serviço comunitário a oferecer sessões individuais de aconselhamento cognitivo-comportamental a mulheres adultas que sofriam de depressão e ansiedade.
Pouco depois, decidi que queria incluir criatividade no meu trabalho e, posteriormente, fiz uma pós-graduação em Metodologias Expressivas em Educação. Paralelamente a este curso, desenvolvi workshops de educação expressiva para crianças e famílias e geri um programa de prevenção de obesidade infantil. Também trabalhei como cuidadora de uma pessoa idosa, o que incluía visitas a museus, a espetáculos de arte e teatro, como forma de promover a estimulação cognitiva e física, a sua saúde mental e o seu bem-estar.
Apos a minha formação em Arte Psicoterapia, montei e geri serviços terapêuticos em várias escolas primárias de Londres, intervindo terapeuticamente com crianças e jovens vulneráveis ​, de várias origens étnicas e sociais. Este trabalho envolveu também o apoio psicologico contínuo a pais, famílias e funcionários da escola, com foco nas necessidades emocionais da criança e em estratégias parentais positivas.
Além disso, trabalhei com mulheres adultas afetadas por cancro de mama em ambiente hospitalar, oferecendo Arte Terapia de grupo e individual. Trabalhei igualmente em instituições de caridade e centros comunitários, fazendo consultas de aconselhamento para mães e cuidadores de crianças menores de 5 anos. Posteriormente, colaborei como arte terapeuta infantil com uma organização dedicada a prevenir a violência e o abuso contra mulheres e meninas.
Impulsionada pela paixão contínua por Psicoterapia e pela oportunidade de aprender com pessoas incríveis, ganhei experiência significativa trabalhando com várias questões psicológicas e circunstâncias de vida, incluindo: luto e perda, depressão e ansiedade, baixa auto-estima, stress relacionado com o trabalho, dificuldades parentais, depressão pós-parto, divórcio, traumas na infância e adultez, abuso (sexual, emocional, físico, financeiro), negligência, violência doméstica, pessoas em situações de sem-abrigo e procura de refúgio, e dificuldades de aprendizagem.
As minhas áreas de interesse incluem vinculação e perda; a expressão não-verbal e corporal e seu papel no processo de cura; papéis de gênero e sua relação com o bem-estar.
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De momento tenho consultório em Lisboa. Também ofereço psicoterapia online. Além da prática clínica, trabalho no mundo académico, dando aulas e supervisionando estudantes de psicoterapia e psicoterapeutas qualificados.
QUALIFICAÇÕES E FORMAÇÕES
- Certificado L6 Supervisão Clinica em Terapia, Counselling and Psychotherapy Training Academy (CPTA), Counselling and Psychotherapy Central Awarding Body (CPCAB), Londres, U.K. (2022)
- MA Arte Psicoterapia, Universidade de Roehampton, Londres, U.K. (2013)
- Pós-Graduação em Técnicas e Metodologias Expressivas em Educação, Instituto Superior de Línguas e Administração, Lisboa, Portugal (2011)
- MA Psicologia (Psicologia Clínica e da Saúde - Núcleo de Psicoterapias Cognitivo-Comportamentais e Integrativas), Faculdade de Psicologia da Universidade de Lisboa, Portugal (2009)
- Curso de Dança Contemporânea, Centro Cultural de Cascais, Cascais, Portugal (2011)
- Escultura em Barro, NextArt, Lisboa, Portugal (2010)
- Certificado de Aptidão Pedagógica (CAP), CDRH, Consultores Associados Lda., Lisboa, Portugal (2009)
Estou vinculada aos Códigos de Ética e Prática Profissional dos órgãos profissionais acima descritos.
ACREDITAÇÕES E INSCRIÇÕES PROFISSIONAIS
Arte Psicoterapeuta registrada no Conselho de Profissões de Saúde do Reino Unido (HCPC) (AS14728)
Membro Titular da Associação Britânica de Arteterapeutas (BAAT) (31554)
Ex-Membro Graduado da Sociedade Britânica de Psicologia (BPS) (334372)
Membro Efectivo da Ordem dos Psicólogos Portugueses (OPP) (29520)
